Felul în care pandemia ne-a scos din zona de confort și-a spus cuvântul la nivel mondial, cu toții simțind într-o măsură mai mică sau mai mare apăsarea și neliniștea ce vin odată cu incertitudinea. Jennifer Lopez se numără și ea printre cei care au fost afectați pe plan emoțional, artista povestind într-un interviu pentru postul de radio spaniol El Zol 107.9 că a trecut prin momente de depresie.
Jennifer Lopez: "Am avut multe momente în care m-am simțit foarte rău"
"Știi, nu e ușor, iar în timpul acestei pandemii cred că a fost un moment în care întreaga lume a fost deprimată, înfricoșată, foarte speriată în legătură cu ceea ce se va întâmpla. Am avut multe momente în care m-am simțit foarte rău, și la fel s-au simțit și copiii mei - toți, întreaga mea familie, prietenele mele."
Jennifer Lopez a traversat această perioadă alături de logodnicul ei, Alex Rodriguez, și cei patru copii: gemenii lui J.Lo din mariajul cu fostul soț, Marc Anthony, și fetele lui Rodriguez dintr-o relație anterioară a acestuia.
Jennifer Lopez: "Fă puțină mișcare acasă, fă ceva care să te facă să te simți bine"
Întrebată cum a reușit să depășească momentele grele din perioada de izolare, Jennifer a mărturisit că s-a rugat foarte mult și că și-a canalizat energia către ceea ce avea de făcut.
"Îți încarci bateriile și continui să-ți vezi de viață. Trebuie să te ridici din pat în fiecare zi și să continui să-ți vezi de treabă. E important să faci asta mai ales în zilele în care nu te simți bine: să te ridici și să faci ceva benefic pentru tine. Fă puțină mișcare acasă, fă ceva care să te facă să te simți bine. Gătește ceva ce îți place. Ridică-te și mergi înainte", ne-a recomandat Jennifer.
Aplicând ceea ce ne-a recomandat și nouă, artista s-a menținut ocupată în ultimele luni, implicându-se în tot felul de proiecte și în perioada de carantină. Despre o parte dintre ele a povestit într-un interviu acordat lui Ellen.
